Mindfulness: Vale a Pena? [Análise Rápida]

Autor: rosiele.gomes27@gmail.com

Plataforma: Eduzz

Formato: 100% Digital

Garantia: 7 dias incondicional

Detalhes

Você encontrará um guia prático e envolvente para explorar o poder transformador do mindfulness em sua vida. Descubra como estar plenamente presente no momento presente, cultive a autocompaixão e gerencie o estresse com eficácia. Com dicas práticas, exercícios interativos e insights inspiradores, este ebook oferece um caminho acessível para você começar sua jornada de mindfulness. Aprenda a aplica... saiba mais

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