Desafio Pole7D - Richardance

Desafio Pole7D, Richardance. O que é?

Vamos lá! Sou Richardance 1º Professor de pole dance do Brasil e hoje posso dizer que esta modalidade é simplesmente fantástica e transformadora, pois eu nunca imaginei que o Pole Dance transformasse a minha vida de uma forma que nem eu mesmo tinha noção. Sim porque o pole pode ser o que você quiser, tipo pode ser uma dança, um esporte, um exercício e também poder ser o que você quiser na verdade. Mas ele é transformador, trabalha algo que está dentro de você na sua alma, posso dizer, vai trazer para você uma beleza de si mesmo, força auto estima, energia, estado de felicidade, empoderamento, modelar o seu corpo e muito mais que seria impossível descrever tantas qualidades que esta modalidade traz . Apostila complementar para prática de Pole Dance. 25 movimentos com fotos ilustrativas, incluindo: - Giros - Transições - Figuras - Coreografia - Certificado de conclusão Aprenda movimentos básicos de pole em aulas online gravadas. Compasso, pirueta, giros, subidas, aulas completas com aquecimento, movimentos, coreografia e finalização com alongamento. Este será onde você irá aprender todos os movimentos básicos do Pole Dance, para poder se divertir, criar e se impressionar com essa maravilhosa arte além de descobrir o como é fácil e simples aprender cada movimento passo a passo com um metodologia criada exclusivamente por mim, Prof. Richardance para treinar diariamente seu corpo e mente. Este desafio na verdade é para você mesma para descobrir me permitir o empoderamento e ser uma mulher mais determinada, menos pensativa, mais astuta, mais determinada consigo mesma e descobrir o melhor de você mesma. Trabalhar a sua timidez, melhorar sua capacidade de habilidades que nunca teve coragem de se permitir por algum motivo, se tornar mais linda e desafiadora. Pensa bem! Como está em casa por mais tempo, imagina agora poder ser uma instrutora gerando renda tanto no online como presencial com as suas amigas, ser mais atraente fisicamente e mentalmente mais saudável.

Desafio Pole7D tem Garantia?

Você uma garantia de 7 dias, que pode ser solicitada pela Hotmart, caso não gostar do produto.

Conteúdo: Desafio Pole7D

• Modulo 01 - Introdução
• Módulo 02 - Aula de Aquecimento e Alongamento preparação para os treinos
• Módulo 03 - Aulas - Start 1, Start 2, Figure Head, B-Hook, Queda Cambreat
• Módulo 04 - Aula Resumo do Módulo 3
• Módulo 05 Aulas - Basic Fireman, Cross Leg Fareman, Close Front Hook, Open Front Hook, Back Hook.
• Módulo 06 Aulas - Aula de Resumo do módulo 06
• Módulo 07 Aulas - Atitude Knee, Half Atitude, Chair Full Break, Carrossel, Carross
• Módulo 08 Resumo do Módulo 08
• Módulo 09 Aulas - Basic Cradle Berço, Reverse, Side Spin, Jump Slide 1, Jump Slide
• Módulo 10 Resumo do Módulo 10
• Módulo 11 Aulas - Cambret Back Hook, Seria Fool, Mergulho, Roda Estrela, Seat
• Módulo 12 Resumo do Módulo 12
• Módulo 13 - Bônus 1 - Postura em salto alto
• Módulo 14 - Bônus 2 - Caras e Bocas
• Módulo 15 - Chair e Lap Dance