Desafrio - Qualidade de Vida no Inverno - Gabriella Dantas dos Santos

Desafrio - Qualidade de Vida no Inverno, Gabriella Dantas dos Santos. O que é?

Mais que um curso, somos uma COMUNIDADE. 💛 O Desafio QVI é a sua oportunidade de transformar o inverno em uma temporada de bem-estar, conexão e autocuidado. Criado especialmente para brasileiros ao redor do mundo, é muito mais do que um curso de saúde mental e qualidade de vida — é um espaço para você investir em si mesma(o) e prevenir a depressão sazonal com o apoio de uma comunidade vibrante. Ao longo do desafio, você receberá orientações e desafios semanais exclusivos elaborados pela psicóloga Gabriella Dantas, especialista no atendimento de brasileiros no exterior. E não para por aí: nossa equipe de profissionais parceiros — incluindo nutricionistas, personal stylist, professores de yoga e muito mais — trazem conteúdos incríveis para te ajudar a se sentir mais animada(o), disposta(o) e acolhida(o). Cada desafio é pensado para te ajudar a superar barreiras internas e conquistar um inverno leve, feliz e cheio de energia. Você também contará com: ✅ Encontros ao vivo no Zoom, para fortalecer a conexão com a comunidade. ✅ Interações 24/7 no grupo exclusivo do Facebook e no grupo Telegram para apoio e troca diária. ✅ Acesso ao aplicativo GymRats, para se motivar a fazer exercícios Não passe por esse inverno sozinha(o). Junte-se a nós e faça parte de uma comunidade única que acredita no poder do autocuidado e do apoio mútuo. 🎯 Garanta sua vaga agora e venha transformar o seu inverno! _ Esse produto é comercializado com apoio da Hotmart. A plataforma não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, nem avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, por meio da plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra: https://www.hotmart.com/legal/pt-BR

Desafrio - Qualidade de Vida no Inverno tem Garantia?

Você uma garantia de 7 dias, que pode ser solicitada pela Hotmart, caso não gostar do produto.

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Conteúdo: Desafrio - Qualidade de Vida no Inverno

• Semana 12