DIETA : JEJUM INTERMITENTE - helton da caonceição oliveira

DIETA : JEJUM INTERMITENTE , helton da caonceição oliveira . O que é?

Jejum intermitente é quando a pessoa alterna períodos de jejum, em que apenas água e bebidas não-calóricas como chás e café sem açúcar podem ser ingeridas, e as janelas de alimentação. Primeiramente, é preciso entender que há diferentes métodos de fazê-lo, que variam de acordo com a periodicidade e duração dos períodos de jejum e das janelas de alimentação que serão intercaladas no processo.

DIETA : JEJUM INTERMITENTE tem Garantia?

Você uma garantia de 7 dias, que pode ser solicitada pela Hotmart, caso não gostar do produto.

Conteúdo: DIETA : JEJUM INTERMITENTE

• Jujum intermitente