Guardiã Defesa Pessoal - Defesa

Guardiã Defesa Pessoal, Defesa. O que é?

Guardiã Defesa Pessoal: Curso Online para Mulheres O curso Guardiã Defesa Pessoal foi criado para empoderar mulheres, ensinando habilidades práticas de proteção e promovendo a autoconfiança em qualquer situação. Por meio de técnicas simples, adaptáveis ​​e focadas na segurança cotidiana, você aprenderá a se proteger fisicamente, agir com inteligência e fortalecer sua concentração em momentos de risco. O Que Você Vai Aprender? Vigilância Situacional: Identifica situações de risco antes que se tornem perigosas. Aprenda a manter a atenção no ambiente, minimizar vulnerabilidades e adotar posturas que desestimulem possíveis agressores. Defesa Física: Técnicas práticas para escapar de agarrões, empurrões e situações de estrangulamento. Movimentos simples e ações que utilizam alavancas e deslocamentos, ideais para neutralizar agressores mais fortes. Autoconfiança e Controle: Desenvolve calma sob pressão e transforma o medo em ação eficaz. Aprenda a reagir rapidamente e tomar decisões seguras em momentos críticos. Uso de Objetos do Dia a Dia: Descubra como transformar itens cotidianos, como chaves e bolsas, em ferramentas de defesa pessoal. Mentalidade Guardiã: Fortaleça sua mentalidade de proteção, superando bloqueios emocionais e agitado de forma proativa para sua segurança. Metodologia do Curso O curso é composto por videoaulas práticas, divididas em módulos curtos para facilitar o aprendizado. Você terá acesso a projeções claras, cenários simulados e exercícios guiados que reforçam as técnicas ensinadas. Além disso, materiais de apoio como e-books e checklists estão disponíveis para consulta. Com acesso ilimitado, você pode aprender no seu ritmo e revisar sempre que necessário. As aulas foram projetadas para que qualquer mulher, independentemente de idade ou preparo físico, possa aplicar técnicas de maneira eficaz. Por que escolher Guardiã Defesa Pessoal? Técnicas práticas e adaptadas ao dia a dia. Conteúdo pensado para mulheres, independente de experiência.

Guardiã Defesa Pessoal tem Garantia?

Você uma garantia de 7 dias, que pode ser solicitada pela Hotmart, caso não gostar do produto.