Jornada Alimentação Saudável - Evandro Carlos Pavanete

Jornada Alimentação Saudável, Evandro Carlos Pavanete. O que é?

Esse e-book foi criado para você, que deseja ter uma vida mais saudável através da alimentação. Trata-se de um material muito completo, de fácil leitura e entendimento e um visual atraente. Nele você vai aprender coisas como: Nossa relação com os alimentos Os perigos de dietas ruins A pirâmide alimentar A importância dos legumes A importância das frutas A importância das verduras A importância das carnes O perigo dos alimentos processados Planeje suas refeições Entendendo a dieta e sua saúde O problema das dietas poucas nutritivas Nutrientes que o corpo precisa Como cozinhar mais rápido e passar menos tempo na cozinha Como escolher corretamente os alimentos e como armazená-los Mitos e verdades sobre alimentação A importância da água para a saúde O obesidade e como evitá-la Prevenção de doenças com a alimentação Receitas saudáveis

Jornada Alimentação Saudável tem Garantia?

Você uma garantia de 7 dias, que pode ser solicitada pela Hotmart, caso não gostar do produto.