O Guia Essencial da Alimentação Saudável: Como Alimentar seu Corpo e Mente para o Sucesso, criado por rosiane de jesus Almeida
O eBook é um guia completo que oferece um passo a passo prático para adotar hábitos alimentares mais saudáveis e equilibrados. O guia aborda desde os princípios básicos da nutrição até estratégias avançadas para manter uma alimentação saudável a longo prazo. Além disso, o guia também aborda outros tópicos importantes relacionados à alimentação saudável, como hidratação adequada, suplementos alimentares, alimentos orgânicos, alimentação saudável no trabalho e em viagens, e como a alimentação saudável pode complementar a atividade física. O eBook é um recurso valioso para aqueles que buscam uma alimentação equilibrada, desde aqueles que estão começando até aqueles que desejam aprimorar seus hábitos alimentares e nutricionais.
Você uma garantia de 7 dias, que pode ser solicitada pela Hotmart, caso não gostar do produto.