O GUIA PARA PRESCRIÇÃO NA CORRIDA DE RUA - ROGERS FEITOSA

O GUIA PARA PRESCRIÇÃO NA CORRIDA DE RUA, ROGERS FEITOSA. O que é?

Fala Galera, Periodizar é organizar. É otimizar. Nada complexo. Eu simplifiquei tudo pra você nesse curso de 15 aulas com detalhes práticos e rápidos para você. Pensando nisso eu trouxe pra você o Curso - COMO PERIODIZAR O TREINO NA CORRIDA DE RUA. Aqui você vai aprender como organizar a carga de treino do seu atleta sem muito dilema. Em uma linguagem fácil e de rápida aprendizagem você vai terminar o curso pronto para começar a prescrever o treino para seus atletas.

O GUIA PARA PRESCRIÇÃO NA CORRIDA DE RUA tem Garantia?

Você uma garantia de 7 dias, que pode ser solicitada pela Hotmart, caso não gostar do produto.

Conteúdo: O GUIA PARA PRESCRIÇÃO NA CORRIDA DE RUA

• INTRODUÇÃO
• 1ª TEMPORADA: Aspectos Fisiológicos
• 2ª TEMPORADA: Como avaliar o corredor
• 3ª TEMPORADA: Como montar os treinos de Corrida
• 4ª TEMPORADA: Entendendo a Periodização - dos 5km aos 42km
• BÔNUS