Pré-venda Saúde Física curso 1: Transforme sua vida - O Caminho para uma vida saudável e plena - Vitis Souls

Pré-venda Saúde Física curso 1: Transforme sua vida - O Caminho para uma vida saudável e plena, Vitis Souls. O que é?

Este curso é um convite à transformação pessoal e ao cuidado integral da saúde. Ao longo de seis módulos, você será guiado por uma jornada de autoconhecimento e práticas que promovem mais energia, vitalidade e propósito de vida. No Módulo 1, você dará as boas-vindas à sua nova vida, aprendendo a construir hábitos saudáveis e duradouros. No Módulo 2, explorará os princípios da alimentação consciente, unindo saúde e prazer à mesa. O Módulo 3 mostra que o movimento é essencial para o corpo e a mente, com exercícios acessíveis a todos os níveis. Aprofundando o entendimento sobre saúde, o Módulo 4 revela os segredos da ciência da longevidade, com dicas práticas para viver mais e melhor. No Módulo 5, o foco é a saúde emocional, mostrando como a mente pode ser uma poderosa aliada na construção do bem-estar. Por fim, o Módulo 6 convida à reflexão sobre espiritualidade e propósito, elementos-chave para uma vida plena e significativa. Seja você iniciante ou alguém em busca de equilíbrio, este curso oferece ferramentas práticas e inspiração para viver com mais consciência, saúde e felicidade. Data de lançamento 15-08-2025

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