Regulando a Ansiedade - Instituto de Certificação Profissional

Regulando a Ansiedade, Instituto de Certificação Profissional. O que é?

A ansiedade é um sentimento muito comum entre as pessoas. Pode- mos entendê-la como um sinal de alerta, uma luz vermelha que se acende sempre que percebemos uma ameaça desconhecida. Quando essa luz se acende normalmente experienciamos sentimentos vagos e desconfor- táveis, algo desagradável no corpo, uma apreensão. Um exemplo claro disso é a chegada de uma apresentação importante no trabalho, onde esse sentimento pode se intensificar, prejudicando a preparação devido à pressão e preocupação associadas ao momento.

Regulando a Ansiedade tem Garantia?

Você uma garantia de 7 dias, que pode ser solicitada pela Hotmart, caso não gostar do produto.