Yoga para vencer - Jade

Yoga para vencer, Jade. O que é?

Aulas de Yoga para ajudar a vencer a ansiedade, a depressão, as dores físicas, os sofrimentos psicofísicos e mentais, e também melhorar a atenção e a concentração. O curso conta com aulas práticas de Hatha Yoga, meditações orientadas e bases teóricas. Além dos benefícios citados, com a prática você poderá melhorar o seu alongamento, fortalecimento muscular e mobilidade articular. Serão quatro aulas por mês, quatro meditações orientadas, duas aulas teóricas sobre a matéria do mês, uma aula ao vivo com a professora, e mais algumas aulas bônus especiais, além de ter acesso ao professor durante todo o curso para sanar todas as suas dúvidas e dificuldades.

Yoga para vencer tem Garantia?

Você uma garantia de 7 dias, que pode ser solicitada pela Hotmart, caso não gostar do produto.

Saiba mais sobre Yoga para vencer, Jade

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Conteúdo: Yoga para vencer

• Introdução
• Yoga para atenção, concentração e alongamento
• Yoga para Ansiosos
• Yoga para Depressivos
• Yoga para Fortalecimento
• Yoga para Articulações
• Vinyasa Yoga